苹果为Baby
苹果为婴儿提供美味养分优先菜很容易消化 高免疫启动养分 并完全自备听人说 : “ 苹果一天.... ”, 可能有一些事实-苹果多酚和植物素高效抗氧化剂帮助保护婴儿和小朋友避免疾病和疾病。除杀菌剂外,苹果还含有不可溶解和可溶解的纤维帮助保护婴儿避免腹泻和便秘。苹果可能最有名的苹果酱,但它们非常多样化,可以添加到肉类和蔬菜净化物中,同时也是燕麦和健康烤品的完美补充品。苹果也是自然之完美牙印简单冷冻大片苹果和手对婴儿标注,痛口香糖

突出苹果营养重要性

维他命
维他命A-骨生长、眼健康及婴儿免疫系统的重要维他命
维他命C-增强血管并帮助最小化瀑布擦伤
Folate-B维他命支持BB脑神经系统健康
维他命E-该抗氧化物提升免疫系统并帮助人体抗菌

矿产公司
-该矿用钠帮助控制体积水平衡并保持健康血压
Calcium-建设强骨牙和转换食品为能量所必备
phorus-这个矿子与钙密切协作帮助建立坚固骨骼和牙
磁度-这种矿物质对保持稳态心律和强骨至关紧要

如何选择和存储苹果以备BabyFood

显示EWG苹果排行榜#1表示它们可能受杀虫剂高度污染 — — 购买有机物是一个智能选择 — — 即便你选择剥光它们。商店或本地农贸市场选择苹果时,苹果相对硬化,可储存在冰箱约2个月存储法也有助于保留最大养分

有多种不同方法准备苹果供小朋友使用,皮或非皮。这是个人选择,但大多数小宝宝吃和消化苹果皮比较难自然有很多小宝宝对苹果和皮肤都很好, 最优使用自判断力

苹果容易准备、易消化并充斥着对婴儿的美妙养分外形多功能化 并极大补充 几乎每一个甜美和稀疏净化物 或自己吃非计划用全苹果切片并加点柠檬汁放在冷水中以保持新鲜度和颜色易吃苹果服务或自食其力, 都一定会成为你小朋友未来岁月中最喜爱的健康点心之一

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